みなさま、こんばんは
本日の朝ごはんです
パンの朝ごはんが
定着してきました
最近会社に毎日早く出社しているので
パパパッ土佐煮準備出来るパンに
ハマっています！
本当はバナナジュースも
作りたいですが、
時間が勿体無くて
パンをいただきます！
大好きなクロワッサン！
ただし、クロワッサンは
シンプルに、カロリーが高いので
要注意です！
昔は絶対に
手が出ませんでした
クリームチーズのパン
ドライフルーツの甘さと、
クリームチーズの濃厚さで
一気に、脳も胃袋も
満たされました
絶対、足りないと思っていた、
小さなパン２つに、
もう１つ、
小さなパンを用意していたのですが、
胸焼けしそうでしたので
翌日にいただくことにしました
そして、私、実は
前の記事で、
うっかり書き忘れたことが
あったのですが…
昨日、帰宅ウォーキングを
行っています
疲れてはいましたが、
歩こう！という気持ちになり、
適当にぷらぷら歩いていたのですが、
コンビニパンが続いて、
もうやめよう、と思っていた時でしたので
昔行ったことのあるパン屋さんへ
立ち寄りました
大阪の有名なパン屋さんは、
私の帰宅時間には、
ほぼ売り切れで、
選ぶ権利はほとんど残っていないのですが
それでも、
やっぱりこだわりの食材を使った
パンであれば、
いただきたい
という気持ちになります
と、いうことで、
パン屋さんへ立ち寄り、
昨日の総歩数は、
9,891歩！
でした
気付いたら、1日1万歩でした
1日1万歩は、
かなりの運動量になります
昔、
1日1万歩を平日もこなしていたとき、
目標のないウォーキングがきつくて、
遠くのパン屋さんまで歩き、
わざとウロウロして、
翌朝、そのパンをいただく
という日々を
過ごしていた時があり、
懐かしく思い出していました
毎朝、こだわりのパンを
美味しくいただくために、
夜のパン屋さんへの訪問ウォーキングも
楽しそう
ですね