みなさま、こんばんは♡
昨日の身体の記録です♡
昨日は、朝から外出しておりましたが、
運動量自体は、
それほど多くない１日でした♡
朝体重
夜体重
夜にお菓子をいただきましたので♡
アップです
明日も、もしかしたら
アップかもしれませんね
本日は、
スタバのソイラテをいただいた後に
お通じがありました♡
やっぱり、コーヒーは
間違いないですね♡
割と元気でしたので、
15分ほど歩いて帰りました♡
スーパーも、ウロウロしました♡
そして、今
断捨離にはげんでいます♡
断捨離の先に
お部屋の模様替え予定があります♡
ずっと中途半端に使っていた家具が
ありました
他の家具を買った方が
良いに決まっているのに
買い替えをしないまま
今日に至ります
１つではありません
複数あります
それらの家具を
不便で非効率だと分かっていても
今まで買い替えなかった理由は
もったいなかったから
こちらにつきます
もったいない
私は、今まで、
こちらの、もったいない、が
ずーっと頭にあった気がしています
とにかく、もったいないのです
昔はこんなことはなく、
もっとシンプルであったことも、
ちゃんと覚えているのですが、
なぜだか、
棄てられませんでした
それが最近になり、
どんどん、棄てられるようになり、
整理整頓も、上手になってきました
会社の整理整頓も
完璧に出来るように
なってきました
少しずつ少しずつ
もったいないの精神が
変わってきたように
思います
そして、
なりたい私
が、明確に見えるようになりました♡
送りたい私の人生
も、はっきり見えるようになりました♡
結果、
焦りがなくなりました♡
これって、間違いなく、
ダイエットをして、
身も心も、
本来の自分になれたからだと
感じています♡
ダイエットは、
テクニック的には痩せること、
ですが、
本当の意味は、
本来の自分になること、
ですね♡
これからどんどん
可愛いの世界を
極めてまいります♡
本日もお読みくださり
ありがとうございます
素敵な日曜日になりますように
