今日の朝の記録です。
体重
マイナス0.9
体脂肪率
なぜか
プラス0.5
内蔵脂肪
±ゼロ
BMI
マイナス0.1
いやぁ、厳しいですね！
20代の頃は、1日食べずに寝たら1キロ2キロ平気で落ちていたのに、
今では全く落ちてくれません
昨日はエンシュア3缶と、ミックスジュース２個と、バナナジュース1個でした
会社で働いているのに、何故痩せないのでしょう
五年前は、こちらのメニューで、寝たきりでも、どんどん痩せていって大変だったのに
でも、昔から同じで、身体が一気に変わるXデーは必ずあり、それまでは身体が浮腫んでいたり、全く変わらなかったりありますものね
でも、なんだか最近仕事で緊張していることがあり、それも含めて食欲が無くなっています
固形の食事をせずにもう3日程で、その前から1日一食で、その量もかなり少なかったのに、
なんで、痩せてないのでしょう
不思議で仕方ありません