「ダンスでせかいをしあわせに」福岡“avandiadance（アバンディアダンス）”のブログでようこそ
みなさま、お元気ですか？
やっと日常生活が戻ってきましたね
おかげさまで、ここ２.３ヶ月お休みが多くあらためて私自身がこれからについて考える時間をたくさん与えてもらいました
実はここ最近、自分がすご〜くショックなことがあって、
それは何かというと・・・
「もう、若くない！」
という事実でした
もちろん、まだまだ人生の中盤、これからももっといろいろやりたいし、成長もしたい
けれど、明らかに自分のなかの「何か」が変わってきているんです。
４０代も半ばになり、体、体力、気力、心、周りの環境（家族とか）、仕事などあらゆることが
これまで通りではうまくいかない、これまで通りにはできない、と教えてくれている感じがします。
はじめそれを感じた時は、すごく悲しくて大切なものを失ったような気がして、涙がでるくらいショックでした
いつまでも若くいるつもりで、いろんなことも２０代や３０代の時と同じようにずっとできるつもりでいたので
だけど、いろいろなことを通して今の自分の現状を知ることで少しずつそれを受け入れることができるようになりました。
失ったものは大きいかもしれないけど、でも前を向いて、今のありのままの自分と共に成長していきたい
と考えられるようになりました
私の場合はバレエを教えるという体を使う仕事なので余計にそう感じるのかもしれませんが、
きっと同年代、同じように感じている方もたくさんいるんだろうな〜、と思います
じゃあ、同じ気持ちを抱いている４０歳以上の女性に向けて、何か発信できることがあるのかな〜？って考えて
これからの私、そして私と同じように体や心の変化を迎えて感じている方々が、この先のまだまだ続くであろう人生をどうすれば幸せに心地よく、朗らかに過ごせるのかな〜？とか
そのために私がお手伝いできることは何かな〜、と
そして辿り着いた？のが、
心と身体を調和させて、これまでの豊かな人生経験や、その人本来のもつ真の美しさを表現できるお手伝いができれば
ということでした
技術を追ったり、人と比べたりすることなくそれぞれのペースで自分の良さを引き出すことができるバレエ
「心と身体を内側から目覚めさせる、『４０代からのトゥルービューティーバレエ』」をスタートさせます
内容は、バレエやストレッチ、癒し、心の平和、などなど・・・
それぞれの方が、ご自身の本当の個性や能力や美しさを発揮できるようなステキなバレエが皆さんと一緒にできていけば良いなと思います
良ければ、LINEのお友達になってください
avandiadance 代表 塚原亜紀