カーヴィーボディ１週間美やせプログラム体験レビュー♪

カーヴィーダンスの新作


「カーヴィーボディ１週間美やせプログラム」


を実際に体験しましたのでレビューします！



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実は、私この前書店で見て発売に気がつきまして慌てて即効購入しましたあせる

う～出遅れたダウン

カーヴィーダンスで５キロ痩せる実践記ブログ-新作



１週間プログラムということなのでどうなのかな？と思いましたが


結構メニューが多いですね目




・スロー＆クイックカーヴィー


・ふわふわカーヴィー


・ステップステップカーヴィー


・体操カーヴィー


・リラックスカーヴィー　前編


・リラックスカーヴィー　後編


・リラックスカーヴィー　全編



このようなプログラム構成になっています。




このメニューを２つずつお好みでセレクトして


組み合わせて実践していきますニコニコ



画面に時間も書いてあるので、自分の予定に合わせて選べますよビックリマーク




とりあえず全部体験してみましたが


個人的にふわふわカーヴィー大好きです合格

ダンスっぽい動きで難しくもなく


楽しいのでハマりますよドキドキ




始めて１週間弱、毎日実践してますけど


これ、かなりお腹がキューっと引き締まりました！！





今までもずっとカーヴィーしてたんですけど


これまでよりも締まった気がします音譜



新しい動きに体が反応したのかなにひひ



体験して翌日筋肉痛になりましたがあせる


今はスッキリしました。




まだ覚えきれていないメニューもありますので


しばらくどっぷりハマりそうですドキドキ



あ、メジャーで計測しなくっちゃあせる



ストレッチもジワジワ効いてきて気持ちイイですねー。


（ま、結構きついけど汗）



また詳しくレビューしますねラブラブ


カーヴィーボディ１週間美やせプログラムはコチラです。


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がんばるぞー！





◆現在のわたくし。



体重・・・・５８ｋｇ　→　４９．８ｋｇ


身長・・・１６１cm





◆ダイエット実施内容



ベルNEW！！


カーヴィーボディ１週間美やせプログラム




ベルカーヴィーダンスで部分やせ！





ベルカーヴィーダンスで即やせる！






ベルカーヴィーダンスで楽やせ！




ベル食事制限（食べ過ぎないことだけ気をつけてます汗）



カーヴィーボディ（１週間美やせプログラム）購入しました！

カーヴィーダンスの新作


「カーヴィーボディ１週間美やせプログラム」


を購入してきましたベル




これです！


というか。。。



いつの間に新作出てたんですかーーーーーーっ叫び


慌ただしく過ごしてて全然ノーマークでしたあせる



私としたことがっダウン


ま、魔のお正月太り後の私にはピッタリのタイミングですけどね汗


ふふ。



樫木先生がテレビに出てて、この新作に気がつきました。


先ほど本屋でゲットしたばかりのホヤホヤですドキドキ




カーヴィーダンスで５キロ痩せる実践記ブログ-新作


なんかピンクの表紙で可愛いなあドキドキ

しかも樫木先生ますますお綺麗ラブラブ




今回は美やせ１週間プログラムなんですね。


１週間のプログラムって短期でなんかいいなあにひひ




先の見通しが持てるって明確で具体的でいいですよねニコニコ




しかも、新作は気分転換にピッタリビックリマーク


今夜から、早速実践してみようと思います音譜



また詳しくレビューしますねアップ




新作の詳細はこちらからチェックしてくださいね＾＾





◆現在のわたくし。



体重・・・・５８ｋｇ　→　４９．７ｋｇ


身長・・・１６１cm





◆ダイエット実施内容



ベルNEW！！


カーヴィーボディ１週間美やせプログラム




ベルカーヴィーダンスで部分やせ！





ベルカーヴィーダンスで即やせる！






ベルカーヴィーダンスで楽やせ！




ベル食事制限（食べ過ぎないことだけ気をつけてます汗）



金スマで美木良介さんのロングブレスダイエットが～！

そういえば、この前金スマで美木良介さんのロングブレスダイエットやってましたね！




ロングブレスといえば・・・


私、昨年これ買いました.ね～。　(笑)

↓　　↓　　↓



実際、呼吸法だけでそんなに痩せるってなんだか不思議なんですが

そんなものなんですかね～はてなマーク



でも、呼吸法だと時間もお金もかからないしいいですよねニコニコ




カーヴィーダンスにロングブレスにTRFダンササイズに・・・



我が家はいろんなダイエットDVDがあります。汗


家族が購入したものもありますけどね。



これとか。


（家族揃ってダイエットDVD好きなんだね～ガーン）


↓　　↓



しかも、どれも挫折してしまったり


単なるコレクターになってるわけじゃなくて


気分によってどれも継続して使っているんですよね。



組み合わせてみたりね音譜



そこが長続きしてる秘訣なのかも？



自分に合ったスタイルでできることがやはりダイエットには大切。


続けられないと意味がないですからね～。



今朝は、朝からゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーをやりましたビックリマーク


夜も１つやるんだけど、どれにしようかな～はてなマーク



そんなことを考えるのも何だか選択肢があると楽しいものですよドキドキ


自分のペースでキレイにダイエットがんばるぞっと！




◆現在のわたくし。



体重・・・・５８ｋｇ　→　４９．９ｋｇ


身長・・・１６１cm





◆ダイエット実施内容



ベルカーヴィーダンスで部分やせ！





ベルカーヴィーダンスで即やせる！






ベルカーヴィーダンスで楽やせ！




ベル食事制限（食べ過ぎないことだけ気をつけてます汗）