前回は滞りのお話をしました。
栄養を全身に送る血液の滞りは特に大事です。
動脈や静脈より多い毛細血管が
一番大事な血管です。
今日は表情筋のお話です。
表情筋が固くなってくると
３大ライン
◎マリオネットライン
◎ゴルゴライン
◎ほうれい線
が、くっきり現れてきます
その（３）で血流が良くなったら
たるみやすい表情筋のエクササイズ。
筋肉に指の腹をあて
矢印の方向にキュッキュッと動かせば
表情筋に血液と酸素を送ることができ
ハリのある筋肉をKeepできます。
もちろん、筋肉質や肌質もあり
エクササイズだけでは
タルミを保てない方もいらっしゃいます。
そんな時は、機能性化粧品
MTエッセンシャルセラムや
雪美人ピュアエッセンスなども併用して
美肌とハリを保ちましょうね
#ビューティーライザー や
#EPIPURE をお持ちの方は
該当する筋肉をしっかりエアしてくださいね。
お勧めの施術は
◎ボディバランス/整顔
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シミ歪み小顔専門
美容矯正サロンLocomo
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