こんばんは♪a-chaです♡

毎日飲んでる日焼け止めサプリ♪



1日2〜4粒  紫外線が強いときは2回に分けて
飲んでます照れ

1箱よりまとめて買った方が安いから
売り切れになることが多いです笑い泣き

私は残り1箱になると早めに購入して
ストックしてます照れ







雨でも曇りの日でも1年中紫外線は
降り注いでいるので塗る日焼け止めはもちろん
内側からのケアもしておくとちょっと安心照れ

家の中にいても紫外線は入ってきてるので
欠かせないサプリメントです!!

お部屋は遮光カーテンじゃないので
遮光カーテンも気になるところです音譜




ではまた♡