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a-chaです☆
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お試ししてみました（1日だけ）
朝と晩は
ざくろ黒酢ストレートタイプと混ぜて
昼はヨーグルトとハチミツをかけて
どちらも美味かったです
どんな味にでもなれるので
自分の好みで混ぜて食べるのをおすすめ
カラフルなマンナンタピオカが
たくさん入っていて食べ終わる頃には
結構お腹が満腹になる気がします
絶対に間食してしまう私なんですが
これはいい感じです
ストローは吸えるんですが
ドリンクが先になくなって
タピオカが残ってしまうので
スプーンで食べるのがおすすめです
1日ダイエットの結果は？
↓↓↓
ウエスト
56.5cm→55.3cm -1.2cm
太もも
49cm→48.5cm -0.5cm
太ももありえないくらい太すぎる
身長に対して重すぎる体重
まずは目指せそうな37kg
でも体重より見た目が大事
チビぽちゃ脱却頑張るぞぉー
特に下半身
特に下半身
腸内をリセットする意味で
とても良かったです
↓↓↓
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