子宮筋腫と子宮全摘手術の術後20日目
退院してから約２週間が過ぎたところですが、家事🍴や洗濯🌀👕はできるまでに回復してきました。
電車🚋で1時間くらいの場所へも、普段よりはゆっくりと乗り換えしたりするので時間はかかるものの外出もできるようにもなり、少しずつ行動範囲も増えてきています。
ただ自転車🚲に乗ることがまだできないでいます。
下に向かって漕ぐ時にお腹を使うのか、少しすると痛くなってしまいます。
こればかりは仕方がないので暫くはバス🚌を使って駅までの移動ですが、なかなか踏ん張りが利かないので満員の時はお腹を守ってひたすら何処かに捕まって腕で支えて負担を減らせるようにしています。
少しずつ回復していくとのことなので、焦らずに自分のペース傷跡や動きももとに戻ればいいな🎵
ただ腹帯はいつまで着けているべきなのだろう？