ヨーグルト漬けにしたょ♪
・
・
・
用意するのは、
ドライパインとヨーグルトと手ごろな容器
↓
ドライパインをハサミでカットして
ヨーグルトに敷き詰めます
↓
たくさん敷き詰めた
ヨーグルトで蓋をして、
明日が楽しみです
このドライパイン、そのまま食べても
もちろん美味しくて、
甘さが欲しいけど
高カロリーなおやつを控えたいとき
ダイエットのときのおやつに最適な気がします♪
ビタミンや食物繊維が豊富で、、、
そこらへんMyuuさんが詳しそう
何て言ってたっけ・・。笑
とにかく、体に優しいのに (←無添加・白砂糖不使用)
美味しくて甘い！
これからもリピし続けたい
ドライフルーツです
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
NEWS
Ｍｙｕｕさんのインスタグラム
STARTしました
↓↓是非是非、ご覧になって下さい↓↓
日常を彩るお茶の時間がすき。舌を磨き、感性を高めて、人生を旅したい♡
ダイエットアドバイザー、ローフードマイスター1級、上級心理カウンセラーetc。
体調を崩したことが真の幸せについて考えるきっかけになりました(❁´ω`❁)
https://www.instagram.com/aigasubete79/
丁寧な暮らしをコンセプトにした
Myuuさんの楽天ROOMも始まりました
よかったらご覧下さい♪(#^.^#)
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆