あなたの魂の望みを叶えていく
心願成就ヒプノセラピー
ヒプノセラピストの紗代です
私がヒプノセラピーを
始めた頃のことです。
モヤモヤすることがあって
気分が重くなってしまったことが
ありました。
なんか胸の辺りが
重苦しくてスッキリしない。
気分を変えたいのだけど
胸が重い。
大体こうなると
身体的に回復するのが
2～3日はかかってしまうんだよね～
なぁんて思っていました。
そこで、セルフヒプノしてみました
重苦しく感じている、
私の胸、ハートチャクラの部分に
聞いてみたのです。
（私）
「この前のことが原因で
モヤモヤしちゃってる。
気分がダウンして胸が重い～」
「軽くなりたいけど、できない。
どうしたらこの重さ、取ることができる？」
（ハートチャクラ）
「それはあなたが重い方を選んでいるの。
モヤモヤする～苦しい～って
ずっとそっちを選択し続けているの。」
（私）
「こんな気持ちは早く手放したい。
でもできない。どうしたらいい？」
（ハートチャクラ）
「できないって思っているから
できないだけ。
できるって思えばできる。
私にはできるってそう思えば」
その答えが返ってきた途端
私の胸の重苦しさが抜けていきました
あんなに色々試みてもダメだったのに・・
「私にはできる」って思ったその途端に・・・
この時は、早って
自分でもビックリしましたが
こういうことって
結構あるんですよね
＊ヒプノセラピーは医療行為ではないので、
病気を治せるというものではありません。
心と身体は
自分が思う以上に繋がっていて
ネガティブな感情から
抜け出せないとき
実は自分でも気付かないうちに
潜在意識がそちらを選んでいたりします。
もちろん顕在意識では
そんな方選んでいないって
反発するわけですが。
潜在意識と顕在意識が
仲良くなれていない状態です
この状態だと
心のバランスを
崩しやすくなってしまいます。
こんな風にヒプノセラピーでは
自分の身体の一部分と対話する
パーツセラピーというのもあります。
身体の不調を感じている部分や
もう1人の自分と対話する
セラピーです。
頭で理解するだけだと
潜在意識に入らないのです。
でも、自分の中から
湧き出てくるメッセージだと
瞬時に深くしっかりと
腑に落とすことができます
腑に落ちることで
更に深く潜在意識に入ります
潜在意識のイメージが
性格や言動を司っているので
今の状態から抜けるのも
望む未来に向かうのも
まずは、ご自身（の潜在意識）
と繋がることから
ですよ
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