夏もHOTで☆

こんばんは


昨日の夜は女子会だったので


えび＆トマト＆バジルのホットサンドとミントティーで軽めのランチ

体を冷やさないために、夏でも飲み物はなるべく温かいものをいただくようにしています



ミントティーは大好きで、家にも常備していますが


ミントティーの効果は。。。


消化促進効果


腹痛・胃痛の緩和


殺菌作用・鎮静作用　等



食べ過ぎや飲みすぎ、油っぽいものを食べた後にもオススメです



またミントのスーッとした清涼感のあるさわやかな香りでリフレッシュ効果も期待できますよん