スイーツ好きだけど。。。 こんにちは 最近チョコミントのものにはまっていたのですが。。。 息子が買ってきた『きのこの山あじわいミント』何気に美味しかった～ でもでもスイーツなど甘いものの食べ過ぎには気を付けないと～ 体内で糖が余ると、糖とタンパク質が結びつき、タンパク質からできているコラーゲンを劣化させてしまう『糖化』という現象が起こります 糖化が進むと、弾力が衰え、くすんだりシワたるみを引き起こしたりと肌の老化にもつながることに～ 炭水化物にも糖は含まれているので、気を付けたいですね では皆様、素敵な休日を～
