じわじわくる加齢

いつも見ていただいて

本当にありがとうございます

☁

昨日は暑かった～

水分は摂っていますが

汗をかいていることを忘れ

　　　塩分が足りていない

なんとなーく怠さを感じ

慌ててお味噌汁を飲みました💧

たいしたことが無さそうなことでも

代謝力や対応がおそくなっていて( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

加齢はじわじわ訪れているようですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

温度計を見ながら

早め早めに

今に感謝して・・・

love berry aiko・・・