変形性股関節症と診断されて1ヶ月半。
今週、理学療法4回目を終えたところです。
歩けないほどのピキーンとした激痛は
かなり減ってきました。
週1回程度痛みが出る日はあるものの、
まあ許容範囲。
股関節のこわばりやだるさも、
少しだけ軽減されたような。
ただ慣れただけかも（笑）
先生からバレエOKとは言われたものの、
強いこわばりを感じる日はお休みしてます。
昨日、朝起きたら
痛みもこわばりもあまりなかったので
トゥシューズクラスに
バレエシューズで参加させてもらいました🩰
久しぶりの土曜日クラス、楽しい～🥰❣️
履けないのは分かっていても、
クローゼットから
新品のトゥシューズを引っ張り出して
持っていきました
（履けないのに、なぜ？？）🤣💦
リボンも付けていたので、
すぐにでも履ける状態のトゥシューズ。
みんながトゥシューズ履いてのを見て、
羨ましかったのですが、ぐっと我慢。
ちょっと足入れだけしてみました。
ポワントレッスンをバレエシューズだと
いつもは物足りないけれど、
今の私には程よい感じでした。
足上げも少なくて、
基礎をみっちりといった感じ。
今日も痛みがなく、
朝起きてほっとしました🥹
今週も痛みがなく過ごせますように😌🙏
