朝から横なぐりの大雨
で、私も電車が遅れるし、誰も来られないかもしれない…と思っていたのですが、
4ヶ月～8ヶ月のベビちゃんとママ5組さま元気にご参加いただきました
少人数なので全員とお話しできるように進めました
最初は赤ちゃんとのふれあい遊び、そしてママのストレッチです。
次に抱っこ紐の装着レクチャーです。
上半身での抱っこを是非参考に覚えておいてくださいね
お待ちかねベビーダンスは、なんと今日はサンバ・ブルース・ワルツ全部できました
ウォーキングもやって童謡を歌いながら踊って、盛り沢山でしたね。
ズンチャズンチャ、トーントトンをおうちでもやってみてください
感想もいっぱい書いていただいて感激です。
一部をご紹介します。
＜今日の感想いただきました＞（抜粋）
・子どもと一緒に運動出来て良かったです。
・久し振りに体を動かすことができて、体がのびた気がしますし、スッキリしました。参加できて良かったです。
・産後、久々の運動で気分転換になった。赤ちゃんの重さがよい負担になった。
・子どもはとっても気持ちよさそうに寝てました。楽しかったです。
・始まってすぐにぐっすり寝てしまいました。気持ちよさそうでそれを見ていて幸せな気持ちになりました。自分自身も運動になり、すっきりしました。
※掲載した写真は許可を得ております。
※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、
安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
次回は9月に、パパのベビーダンスで伺います♪
その後ご質問などあればお気軽にどうぞ→ericheer.babydance@gmail.com
