朝までぐっすり！！！
産まれてはじめて８時間以上一気に寝てくれました！
感動・・・。長かった、眠かった・・・。
結構適当な夜間断乳を初めて数日、ようやく一度も起きずに朝を迎えられました。
やっぱり、夜寝て朝起きるって素晴らしい。頭がすっきりした。
＊ルール＊
・朝７時～７時３０分には一度起こして外を見せる。
・朝寝＆昼寝はなるべく３時間以内
・離乳食の時間は食べなくてもなるべく８時、１２時、１８時。
・お風呂は１９時～２０時
＊寝る前の儀式＊
豆電球にして
・ねんねんねむねむおやすみね
・自作の適当子守歌しながらちょっと抱っこ
・最後の授乳のあと、ワンクッションおいてから寝かす（マッサージしたり）
真っ暗にして
・落ち着いたと思ったら「おやすみー」と、言ってごろんと寝かせて私も寝る
うちの場合はこんな感じです。
で、夜間断乳はじめたての時も今も、ほしがってるなぁって時はすぐにおっぱいをあげず「おっぱい真っ暗だから寝ちゃったよー」とか「大丈夫」とかひたすら言ってます。
ただ、日中のお昼寝はへたっぴになりました。。。そしてさらに甘えん坊に。
やはり真っ暗なほうが寝やすいみたい。
ちなみに、うちの夜間断乳の目的は「授乳＝睡眠」を絶つのが目的なので、
喉が乾いたんだなぁという時（咳してたり）、どーしてもお腹が減ってしまったんだなぁって言う時（おしっこいっぱいしてたり）って言う時は、無理させずに夜間でも１回だけ授乳してました。
もちろん、「おっぱいで寝たのではないよ」と、いう意味で、一度は抱き上げました。
夜間断乳が効いたのか、月齢的に落ち着いたのかは不明ですが、少なくとも夜間に起きる回数はかなり減ったので、我が家には向いていたのかも。
まだ初めて１週目なので、また追って記事にします。
ちなみに、おっぱい張るのかなぁと思ったらそうでもなく。
（あ、でも８時間はさすがに右だけあふれてました；）
だからといって、出てないわけじゃないみたい。
なんでじゃろ？
も、もしや夜中一人で起きてセルフ授乳してるんだろうか・・・。