あたしのかかりつけの病院に
「疾病予防施設」というのができた。
ＧＷ前、風邪をひいたので薬をもらいに行ったとき
パンフレットがあったので見てたら、
先生に「それ、おもしろそうだろ？一回見学おいで」
といわれた。
疾病予防施設って聞いたら、「なんじゃ？」って
思うだろうけど、簡単に言えば
病院で健康的に痩せましょう！！みたいな施設。
サーキットトレーニングで基礎代謝を上げて
痩せましょうって感じ？
こないだ見学へ行った。
見学のはずが、サーキットトレーニングやらされた。
ついでに昨日からやることになった!!!(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ
見学の時、先生が見にきて（その施設には他の先生がおる）
「入らないと、死ぬよ！！ｗｗ」と笑って言われました。
入るっきゃ・・・ないでしょヽ(´∀`｡)ﾉ
昨日、サーキットトレーニングをすべてやってみたが・・・
結構、楽しい。
おかげで腹が筋肉痛だけど。
プルプル・・・効いてる感じ？
続けたら、やせるかも？
でも、食事は少なめにしなきゃならんらしいけど・・・。
痩せたら・・・かわいい服欲しいなぁ。
Ａくんに買ってもらおっかなぁ・・・ｗｗ