強くなるつもりか？？

うぅぅぅぅぅぅぅぅ。


体が筋肉痛ですヽ(｀△´)/


金曜、一人でジムへ行き、レッスン受けてきました。


どんなレッスンかというと・・・


空手、ボクシングなどの格闘技を


取り入れたエクササイズ。


『中級』と書いてあったので、心配だったけど


とりあえず入ってみました。


始まるとスピードのある音にあわせて


空手の型やら、パンチやらを繰り出しました。


『上段の型！！』とか先生の言葉で、


みんな構える！！


あたしは、わからんから


真似するだけ。


全然ついてけなかった。。。


でも、パンチ、キックなどのコンビネーションを


少し覚えてくると、楽しい！！


『目の前に敵がおると思って！！』とか


言われると本当に敵が見えそうでした。。ｗｗ


飛び蹴りとかもして・・・。


スカーっとしたよ。



レッスンが終わり、



先生に『楽しかったです。でも、難しかった』って



言ったら『大丈夫。また来てね』と


優しい先生だったので、よかった。



土曜、朝起きたらわき腹がめちゃめちゃ


筋肉痛。。。。


それも、左だけ。。。


他は全然痛くないのに。


左脇の筋肉を使ったんだなぁと実感。


また行きたいけど、


筋肉痛が怖い、まーでした。