骨折後 25日目。通院して超音波。

今日も・・・あ、暑い!!

 

うちのワンコも

暑いのかぐったりしていますえーん

食欲はあるけど、

いつも

元気いっぱいなのに 今日は寝てばかり・・・

心配です。

 

私も暑くてぐったり・・・

ワンコも私も、冷房のきいたリビングに

いるけど ぐったりしてます。

そして

私も食欲はある(笑)

 

ダイエットして

下半身のぜい肉をなんとかしたいところです(こう思うのも何回目か・・・笑)

とりあえずレコーディングダイエットもどき(笑)

 

今日食べた物

朝:アサリの味噌汁

間食:コーヒー、牛乳少々

昼:ざるそば(自宅)

間食:プレーンヨーグルト+あんみつ、アーモンド小魚

夜:カツオのお刺身、白米、糠漬け(キュウリとナスとミョウガ)、枝豆、大葉と海苔

間食:チョコバッキー、牛乳

 

間食多すぎ(笑)