骨折後22日目。今日は日曜日で通院もお休み。
でも
私にはやるべき重大ミッションがあった・・・
それは・・・
町内会の、ゴミ置き場のお掃除。
町内会の、我が家が属するエリアのゴミ置き場、
ここの掃除が 2~3か月?に1回くらい
回ってくるのです。で、今週がうちの番で。
骨折してから、普段のゴミ出しは全て夫に
お願いしてました。
でも、ここ数日、ずいぶん歩けるようになってきたし、
リハビリかねて、掃除してきました!
掃除って言っても、ほうきとちり取り持って行って
街路樹の落ち葉とか 小さいゴミとか
掃いて集めるくらいですが。
で、ゴミ捨て場が、遠く感じたぁ・・・!
普段なら歩いてすぐの場所なのに。
骨折側の足をかばいつつ、足がちょっとしたデコボコに
ひっかからないよう注意しつつ・・・(また転んだら
シャレにならない(笑)
ほうきで掃く動作は全く問題なく
足も痛くないので良かったです。
ちょっと歩いて掃除するだけで
私の中では大仕事だった(大げさ)
今日の足の状態
内出血はほぼ消失。
足首の腫れも徐々にひいてきてるような・・・
足の指を動かしたときの違和感も
小さくなってきました。
足首は、伸ばすと違和感。
この違和感が、動かしてなかったからなのか
捻挫によるものなのか・・・