こんばんは＾＾
当相談所には恋愛に悩み、苦しみ、失恋し。
人間関係で傷つき。
そうしてこのように仰る方が多くいらっしゃいます。
『もっと強くなりたいです』
と。
そう。
皆さんとても繊細で優しくて傷つきやすい方が多いのです。
それでね。
この“強くなりたい”ってどういうことなのか？
打たれ強くなること？
鈍感になること？
これらは要素であり本質ではないのですね。
そこを理解していないと、本当の意味で強くはなれないのです。
強さ、とはとてもシンプルです。
自分としっかりと向き合える勇気を持てるか？
です。
これが簡単なようでとても大変な作業なのです。
だから人は逃げるんです。
都合のいいことは無視して、外部や相手側に責任を押し付けていれば楽です。
『ワタシは悪くない。カレが悪い。』
『あいつのせいで、こうなった』
これで終わりです。
でもこれは
“自分は変わらない”という選択をしているにすぎません。
それは“ワタシは強くなりません”です。
だから同じことを繰り返すわけですね。
強くなるためには。
どこかで自分と向き合わなければいけない。
全ては自分が選択してきた結果という現実と向き合わなければいけない。
その過程では嫌なことも思い出すかもしれない。
嫌な自分を発見するかもしれない。
劣等感を掘り起こすことになるかもしれない。
そことしっかりと向き合える勇気なのです。
そしてその“向き合う”という行動が
自分を知り、自分を受け入れる、ということなのです。
強くなる、とは。
自分を好きになる、ということなのです。
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