ヨガの体験行ってきました
体験2回で1500円
託児は1回500円
着いた直後から
キッズルームに駆け込んで
遊びはじめるmanaさま
(￣ー☆
更衣室にひとりになった瞬間に
急いで撮った
（;´▽｀A``
ヨガはヨガでも
アナトミック骨盤ヨガという
すごいやつ
ゆったりのヨガは
やったことあるから
せっかくなので♪
レッスンが始まる前
先生に
『このクラス どういうのかわかってますか？』
と確認されるほど
もう無理って思っても
諦めないでキープしてっっ
正直めちゃめちゃキツかったぁ
(Ｔ▽Ｔ;)
みんな絶対Mやわぁ
そんなわたしも
またやりたいと思ってしまったがね
終わったあと
股関節と膝がガクガク
太ももの前の筋肉イター
自転車で来なくてよかったよ～
本当に
初めてにしてはできてる♪
と労っていただきました
右足首の捻挫のこと
すっかり忘れて
予約したあとに思い出すという
まだ腫れてるし痛い
いつになったら治るのかしら
もうヒールは履けないのかな
次は来週
ピラティスやってみます
*mahAloha*