もう１つの視点から♡

ずっと続けてきたYogaを

今日は別の視点から見て体験した

いつもはレッスンを受ける側

でも今日は初めて

ビーチヨガの受付、マットの準備、片付けの

お手伝いボランティアに参加

日曜の夕方にYogaを楽しみにして

来られるたくさんの方たちが

帰られるときにはとっても喜ばれている

姿にわたしまでパワーをもらった

そしてインストラクターの先生からも

たくさんリアルで貴重やお話もうかがえた

実際に見ること、感じること、体験することを

大切にしながらこれからも自分と向き合い

未来を描いていきたいな