不安になって当たり前なんだ

おはこんばんちー( ^ω^ )

今日から6月ですね

なぁんか忘れてると思ってたけど、
24時間心電図ホルターの結果と、
心療内科行った時の報告をここに書くのをすっかり忘れてわ～σ(^_^;)

まず24時間心電図ホルター結果

ちょっと乱れはあったみたいだけど、命を脅かすものではなし。
様子見でいいでしょー、との事

良かった、良かった

そのままその足で、

初の心療内科へ行き、循環器科で異常なしと言われた動悸の相談をしてみた

結果は「自律神経のバランスが乱れてるのではないか」という事で、漢方薬を処方されました。

これなんだけどね↓↓↓

うーん…飲むの悩む。。。

何故なら実は、その前に婦人科で「動悸」を相談した時にも婦人科から漢方薬を処方されてたんだけど、これ↓↓↓

種類が違うんだよねー。

そして、この婦人科から出た漢方薬を飲みだしてから、寝入りばなの動悸がなくなり、胸のつっかえ感も薄れてきてて効いてる感があるのです

なので、とりあえずはこの婦人科から処方されてる漢方薬をしばらくは飲んでいくつもり

併用して飲んでいいなら併用するんだけど、どうなんだろう
はー、また病院に聞きに行くかなー

心療内科であたしは

「動悸の原因は、乳癌になった事による不安からの不安性障害ではないか」

という質問をしてみたんだけどね

そしたら先生いわく、不安性障害というのは、原因はわからない不安って言うか、
とにかく、何かわからない漠然とした事に対する不安？で発症する事が多いとの事。

(不安感が強かったり、真面目に考え込む人がなりやすいらしい)

あたしみたいに大病をして死を意識した人間が、
夜も眠れないとか不安に思うのは至極当たり前の事ですよ、だそうな(ま、そりゃそーだ)

よって、あたしのは不安性障害とはちょっと違うらしいσ(^_^;)

寝入りばなに動悸が毎回起こる話をしたら、自律神経のバランスが崩れるとそうなるらしくて、
おそらくそれが動悸の原因だろうとの事。

この能天気なあたしが、自律神経がおかしくなるなんてよほど癌になったのが辛かったという事だ

乳癌になって以来、毎日が不安定で辛かったあの日々。
あたし、辛かったね。よく頑張ったね。

なんだか自分の事が誇らしく思える。

自分で自分を慰めるじゃないけど、これからはもっともっと甘やかしてやろうと思った

特に今年は無治療２年目。

再発においては多分1番気が抜けない1年なんだから、
なるべくストレスは溜めず、身体にいい事をしながら自分を甘やかして過ごしてやる

そしてゆっくり自律神経を整えていくんだ

どうか漢方で動悸が落ち着きますよーに（^人^）