唯一無二の幸せが見つかり
育む力をつける♡
レジリエンスコンサルタントの
遠田梢♾です💎
いつもblogを読んでくださり
ありがとうございます☺︎🌈
看護師の私が
自分に優しく✨相手も幸せ
そんな医療従事者になれる
セルフマインドについて
発信しています✨
4月ももう残すところ
あと1週間ちょい✨
今年は桜の時期が
短かった気がします
でも暖かい時間が増えてきて
草木も花も
どんどん芽吹いていくのが
楽しくなってきました🌿
家の前で見つけた
たんぽぽ
🧡💛
暖かいって心が柔らぎます💛
本当はやりたいと思ってることを
叶える為に
あなたは
あっという間に1ヶ月が過ぎてしまう
仕事や家事で忙しく自分時間がない
新しいことを始めたいけど
何からしていいかわからない
そんなことありませんか⁉️
4月は新しい環境や
人間関係が始まる時期でもあり
気がついたら1ヶ月
過ぎ去ってしまった。。。
なんて人も多いのでは
ないでしょうか
私も3月、4月は特に‼️
今年は仕事でやるべきことに
追われたり
元々は仕事と家の往復で
新しいことにチャレンジするのは
苦手なタイプなので
気がつくと月日だけが
過ぎ去っていることがあったので
気持ちがとてもよくわかります
ではどうしたら
あなたのやりたいことが進み✨
日々充実した毎日が送れる
かというと
誰かとシェアする✨
ということなんです✨
これはどう言うことかと言うと
1人で始めず
誰かと共有したり
話してみる✨
ということをしてみると
今の自分では解決できないことや
思ってもみない発見があり
✨
視野が広がる✨
どうしたらできるか、の
マインドになれる✨
どうですか❓
いつもの自分と違う選択が
できると思いませんか❓
なかなか行動を変えられない方は
1人で始めず
誰かと一緒に共有すると
考えや行動が起こしやすいです❣️
ちなみに
私は1人だと仕事終わりにダラダラ
してしまうので
友達に連絡して
散歩がてらウォーキングし
銭湯に連れ出してもらい♨️✨
結果❣️
運動と身体を癒して✨
夜はぐっすり眠れました✨
1人だと動けない
仕事終わりのダラダラ時間を
回避してもらえました❣️❣️
実は以前のblogでも紹介したのですが
春のこの時期特に‼️
何かを始めたり
行動を変える時
あーまた出来なかった
あーまた変わらないと
悩む時間を長くするよりも
一番のおすすめは
プロの力を借りる✨
これが一番おすすめです
❣️ぜひ❣️
自分だけで何かを変えるより
シェアし合って一緒に変わる✨✨
参考にしてみてくださいね
今日もお時間頂き
ありがとうございました🌈
レジリエンスコンサルタント遠田梢🐉🤍
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