夕食 ７/１９

 

 

     

メイン 

   

  マスタード  

  蜂蜜 

大根ステーキ 

   

 つけてみそかけてみそ 

サラダ 

 ワカメ  鰹節 ダシ

夕食 ７/１６

 

 

 切り干し 高野豆腐

   

お惣菜 

 ナゲット  

 ハバネロソース 

炒めもの 

 チンゲン菜 ザーサイ

   

和え物 

 春雨 ピーナッツ 

 納豆昆布 お酢 

 つけてみそかけてみそ 

夕食 ７/１４

 

 

    

きのこ炒め 

       

焼きそば 

   ハンバーグ 

 チンゲン菜  

 焼きそば 

サラダ 

   ゴマだれ