はホットヨガと陶芸体験に行ってきたょ
ヨガはやった事あるけど、ホットヨガは初体験
60分のヨガベーシックをやりました
尋常ぢゃないくらい汗が出てびっくり
ポーズとりながら、汗がポタポタ落ちる
やってる間も終わった後も気持ち良くて、汗かくっていいなとあらためて実感
ヨガスタジオの先生が全く同じ生年月日らしく、感動
久々にモス
モスバーガーのミートソースおいしすぎる
夕方から、陶芸家のかほっちょが働いてるトコで陶芸体験
粘土をひもにして、どんどん積み上げて形にしていったょ
いびつだけど
焼きあがりが楽しみだぁ
