こんにちは
マインドチェンジ
カウンセラーの
只今、小4になる娘は…
まぁ〜私に似て忘れ物が多い
この時期、登校するのにマスクが
必須なのに…平気で忘れたり
学校に水筒や傘を忘れるのなんて
しょっちゅうです
その度に私は娘にイライラして
いたのですが…
ある時‼︎イライラすればする程
忘れ物が増える事に気づき…
このままではいけない‼︎と
冷静に『忘れ物』について
掘り下げて考えてみました
すると…
な、な、なんと‼︎
忘れ物＝親の評価に
繋げている自分がいたんです
忘れ物をして困るのは娘なのに…
何故に私が困ってるんだ⁇
何が嫌なんだ⁇
と自分に質問していくと
娘が忘れ物をすると
先生に
親がしっかりしていない
と思われる
と思っている私がいたんです‼︎
ドッヒャー‼️
先生に私の通知表をつけられるわけでも
評価が良かったからって
お金を貰えるわけでもないのに‼︎
（例えつけられたとしても…それが何なんだー‼︎）
なんなんだ‼︎
その思い込みー‼︎
と、自分の思い込みを
笑えた瞬間‼️‼️
私の頭の中は
忘れ物はしてもしなくても
どちらでも大丈夫🙆♀️
になっていたww
しかし、
娘が忘れ物をして困るのは嫌だと言うので…
一緒に対策を考え
マスクは
車やランドセルに予備のマスクを
常に入れておくようにしました
水筒や傘は学童に迎えに行った際
2人で「持った？」と確認する
ようにしました
そして、例え忘れてしまっても
怒らないようになった事で
娘自身も
忘れ物＝怒られる
↓
忘れ物＝困るもの
になったようで
自分でよく確認するようになり
実際に忘れ物も減ってきました‼︎
人間、生きていると
親からだったり教育の中で
『こうあるべき』
『〇〇しなければならない』
と思っている事が沢山あると思います
しかし、その思い込みや思考が
逆に自分を苦しめている時もあります‼️
私はそんなマインドから
少しでも楽に楽しく生きられる
ようなお手伝いがしたい
現実を変えるのは
まずはマインドから♡
そんな私が提供している
メニューがこちらです↓
画像をクリックお願いします