ベトナムのお土産渡しに実家帰ったのに、お土産持ってくの忘れ何しに行ったのか分からなかった金曜の夜。。
しかも今日は母が朝から仕事だった為、１人で過ごしてもな〜と思い、朝のうちに東京に戻ってきました💧無駄なトンボ帰りでした。
東京に戻ると僕ちゃん、朝5時起きでランニング、コールドシャワー、仕事に取り掛かっており、私も合流して午前中は勉強しました📚
午後から気分転換でお出かけ☀️
快晴で気持ちいー‼️
テラスでカレーランチいただきました！
日本帰国してカレー三昧🍛
ピクニック気分で美味しいランチタイムでした
その後、サイクリングロードをチャリでお散歩🚴
同じネズミ年の私達。
ネズミ発見💡🐀
干支ロード
東京にこんな緑豊かな場所があったとは
リフレッシュ出来ました✌️
カフェに移動してまたまたお勉強タイム📚
ショッピングモールの人の雑音で全然集中出来ず、音楽聴きながらやってみよう！とイヤホンしてYouTubeで検索したこちらの勉強法が画期的でした‼️
↑ポモドーロ勉強法
と言って、25分(15分、20分もある)やって5分(10分もある)休憩するサイクル。
カウントから始まり
勉強タイム📚の集中音楽🎧とタイマーが表示され
休憩時間になるとポップな曲に変わり癒し動画🐱に切り替わる♡☕️
これを何度か繰り返すサイクルミュージック🎧
よく、
あー疲れた！一息つこ😮💨
でブログ書き始めたりTikTok見始めたりで
あれ！気づいたら30分も休憩してる
って事ないですか⁉️
これのおかげで休憩時間も時間管理出来てめちゃくちゃメリハリついた勉強が出来ました🙌
人によって合う合わないあると思いますが、集中力ない私には本当画期的で、これ使ってあと2ヶ月と23日乗り切りたいと思います‼️
私の様な集中力ない人間におすすめです
今日は隅田川花火大会🎆
抽選に当たりとある屋上から見物します
身バレの恐れがある為写真載せられませんが、すでに会場には冷えたドリンクと食事が用意されていて楽しみです
花火楽しんだらまたお勉強します📚
