昨日はメンバーさんが少なかったので、前半プイリの基礎をやってみました👍
上から、バンバン叩き込むようにはしてはいけないのよ💦
脇の開け閉めの感じ…手首の力の抜き方や位置👍
ステップ踏みながらの滑らかなプイリのキレイな扱い方を練習👍
最近スタートしたイリイリを使う曲もそろそろ仕上がり、あとは踊り込み😊
少ないメンバーだけど、ほんとすごいスピードで吸収していく様子には私もびっくり😅
やりがいがあります。
そして、私事ですが…
最新式のマシンで測定してみたら、凄い筋肉量が高いらしく。かたぶとり🤣🤣
そして、最大の肥満🤣🤣🤣
やはり、生徒さんでレッスン受けている側は、すごくよい運動になっているみたいですが…
教える私は踊ってばかりいられず🤣
見て、直して、確認したりの繰り返し…笑
私は運動という感覚はなく…
どちらかとゆーと、まとめ係🤣🤣🤣
ダイエット、少しやらなきゃね🤣🤣
秋になって少し涼しくなってきたら、体操クラスを作りみんなとガチで体操しようと思います。
スタジオも新しくなるので、さっそくフラダンス体操ののぼりを立てようと思います👍
フラダンス体操クラス 大募集しなきゃ❤️
