今朝は寒いです
車の温度計が7℃でした。
もうGWの所も多いのか、車の量も少なくいつもより道も空いてたなぁ。
私も明日からGW
特に予定は無いです…。
でも毎日何でもいいから、運動しようかなぁ~と、目標は立てたけど、出来るかな?(・・?)
おととい、久しぶりにフラフープをやってみたら、ショックな事に、回し続ける事が出来なくなってた
少し前までは、ある程度回転を維持出来たのに、今回やったら、最初の回した勢いが無くなってきて落ちてしまいました
これって老化?
ちなみにうちの旦那は、フラフープ出来ません
歳取ると出来なくなるのかな?
でもフラフープあなどれません
腹筋に効いてるみたい
筋肉痛になったから!
後、パソコン、無事繋がるようになったみたいなので、昨日行ってきた藤の写真、後でUPしたいな~と思ってます
本当きれいでしたよ~!
そんなわけで、今日も1日頑張りましょう(o^-')b

車の温度計が7℃でした。
もうGWの所も多いのか、車の量も少なくいつもより道も空いてたなぁ。
私も明日からGW

特に予定は無いです…。
でも毎日何でもいいから、運動しようかなぁ~と、目標は立てたけど、出来るかな?(・・?)
おととい、久しぶりにフラフープをやってみたら、ショックな事に、回し続ける事が出来なくなってた

少し前までは、ある程度回転を維持出来たのに、今回やったら、最初の回した勢いが無くなってきて落ちてしまいました

これって老化?
ちなみにうちの旦那は、フラフープ出来ません

歳取ると出来なくなるのかな?
でもフラフープあなどれません

腹筋に効いてるみたい

筋肉痛になったから!
後、パソコン、無事繋がるようになったみたいなので、昨日行ってきた藤の写真、後でUPしたいな~と思ってます

本当きれいでしたよ~!
そんなわけで、今日も1日頑張りましょう(o^-')b