減量セイコー

今日はダイエット成功日

朝ごはんホットりんご、スッキリフルーツ青汁入りホットヨーグルト

お昼ご飯チョコドーナツ

夜ご飯ご飯、餃子

夜食焼きマシュマロチョコレート

最近マシュマロにハマっちゃってるからこれを購入

かなりのボリュームがあるけど生地もサクサクしてるしチョコもマシュマロもちょうど良い感じだしサイコーでした

しかも今日はたくさん歩いたからこの成果

10,000歩越え

ビックリだったけど達成感

そして今日の体重は46.9㎏

（−1.0㎏）

この結果には自分でもビックリだったわ

でも休日はやっぱり痩せられる

明日はお出かけだからダイエットは意識せず楽しんできまーす

おやすみ