恒例

朝ごはんベーコンマヨネーズパン、蒟蒻ゼリー

お昼ご飯シチュー、野菜のマリネ、パン

間食？ココア

夜ご飯おじや、照り焼きピザ

昨日バカ食いしちゃったからやはり体重が増えておりました

＋0.8キロ

まー減るときもあれば増えるときもあるね

と言いつつもまた今日も肉まん食べちゃう

ごめんなさい