こんにちは😃
今年はなんと！
2月からサボりまくってた⁈
😭
思い返してみると
去年のほぼ今頃…
そこから崩れていたワタクシの体調
まぁ、色々とありまして(*´-`)
ちょっとしたことでガタガタと行くもんですねぇ
気持ちが下がると免疫力も下がる⤵️
風邪かな？と思ったら
インフルエンザ(?)からの逆流性食道炎、胃炎、舌炎で味覚障害を発症し
味覚障害から連想されると思いますが
直後にコロナ発症
あれ？おかしいなぁ…と思ったけど
たまたま、夫と外出の日で
で
一緒に車に乗っていた夫も発症いたしまして💦
ギリギリ五類前だったので、色々手続きもありながらの長い自宅療養
(なんせインフルエンザ直後)
結構苦しかったけど二日ほどで解熱しましたが、咳や怠さで起き上がれず
ひどい時には呼吸困難で起きちゃった事も
還暦越すと体力気力が…
まったく教科書どおり(￣▽￣)
しかもずっとほぼ一年近く最近まで、
味覚障害は続き
大学病院で色々検査もして…異常はなし
結局
長くダラダラ続いていた歯医者を
たまたま最近変えて
歯槽膿漏の治療で抜歯したところ(なんと4本も！)
なぜか味覚が戻りました👅
→ おかげで人生初の部分入れ歯と相成りましたけど🦷
その間にも肩や腰、はては膝まで痛んだりと
これはあまりにもひどいなと、一念発起！
体力維持のために筋トレ開始💪
同時に
身体メンテナンスのために、とある接骨院を紹介してもらいそこでの治療(この辺はまた別の時に)
これが功をなしたのか
やっと、厄が落ちたのか
最近は随分と体調が良くなってきました！気分的にはスッキリサッパリ元通り👍
店長や周りのスタッフたちにも色々と気遣ってもらい…労られる側の年齢になったんだなぁと実感しております(*´꒳`*)
おかげさまでお仕事も順調でありがたいです💕
やっとドラマを見て楽しむゆとりも…
もちろん
NHKのドラマも観ましたよ👌
そんなこんなのワタクシの
2023年もあとちょっと
皆様の今年はどんなでしたか？
てことで
おそらくは明日もご挨拶に登場できるのではと…
てことで
こちらはるーさんの修学旅行中
突然送られてきたお写真…
紅葉は綺麗だけど
どこなんだよう