こんにちは。
渚です。
昨日は、歯医者に行ってきました。
プラーク率といって
歯の汚れかな？付着率みたいなのを
いつも図るのですが
ここ最近成績が悪いです(^^;;
実は去年あたりに
オーガニックカフェにめちゃくちゃ通っていた時があって
その時はめちゃくちゃ成績が良かったのです！
食生活も歯にとっても関係あるらしく
しみじみ
食と健康の大切さというか
繋がっているな〜と感じます
こうやって定的なものがあると
自分の健康状態もチェックできますよね。
とにかくやっぱ
オーガニックカフェに全然行けてないので
回数を増やしたいな〜と思ったのでした。
なかなか自分でクォリティ高いものを作るのはでないため笑
昨日はフェイシャルワックスに行ってきました〜！
今週推し活があるため笑
楽しみでございます^_^
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