Hi)^o^(


普段私が食べている物ばかり

TV📺で紹介され

突然びっくりビックリマーク買えなくなって

困りがちな

蓮見友香です





最近だと、サバ水煮缶魚しっぽ魚からだ魚あたま




一個もないよ魚の骨





そして立て続けに高野豆腐、舞茸も



それから鉄分が取れるから鉄のフライパンがいい

って放送していたらしくて



鉄のフライパンなら、もうとっくに私は

テフロン加工は剥がれて経口摂取するから毒だし

愛用してるんだよね


もうここまでくるとTVが私を追いかけるなんて

思っちゃうんですけど…



食事は一生付き合っていかなきゃいけないものだから

一過性で選んだらダメだと思うよ

良い習慣を続けないと意味がない


私の食事に対する考え方は

食べ物には体や皮膚にもたらしてくれる効能があるの

せっかく食べるなら、

その効能を存分に生かしたい

自分を美しくしてくれて

健康にしてくれる目的で食事を摂ります

特になんの効果もないお菓子やジャンクフード

なんかは

ただ太ったりぶーぶー

醜い容姿になるだけだと思っているのであせる

本当に食べないですニコニコパー

例外として、

人とお食事ナイフとフォークをする時だけは

付き合いや雰囲気を大事にする為に

残さず気持ち良く食べるようにしてるよ音譜ウインク


さてひらめき電球

以前、屋形船で撮影したキリンビール生ビールの動画が

解禁になったよ〜ウインクラブラブ




ピンクの洋服を着てるのが私ですくちびる







動画はこちら

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印












プライベートで来たかのように

リラックスした撮影現場で

めちゃくちゃ楽しかったよ爆笑









あとで写真を見返したら、

後ろの男性のちゃっかりピースチョキに笑っちゃったゲラゲラ

お茶目だね〜ニコニコ


 



 



屋形船に乗って食事したのは初めてだったんだ


屋形船を貸し切るなんて事は

人生でなかなか起こらないと思うから


貴重な体験が出来て

嬉しいな








化粧品検定1級まであと12日ポーン

ひぇーっあせるおーっ!


覚えなきゃいけないお芝居の台詞もある


今一番欲しいものは、暗記力だよ


どっちも精一杯ベストを尽くせるように

努力を重ねようニコニコ


またね〜