逆流性食道炎？機能性ディスペプシア？

久しぶりのブログ。

記録の為に書いとこ。

子供たち2人が小学校へ行くようになって自分の時間が出来たせいか、暇だからか、、笑

自分の事を考える時間が増えた。。

特に今まで辛くても放置してた身体のケアをしていこうと。特に胃腸様のこと。。笑

昔から胃腸が強い方ではないし、嘔吐恐怖症だし、胃腸炎系は避けたいし、、胃腸が関係することが大の苦手な私。。。

胃が不調になると胃薬で誤魔化してたけど、ここ数年は特に胃の不調が続いてて、

逆流性食道炎なのかなぁとか自己診断してたけど。。ちなみに母も色々調べてくれて聞いたことない病名を教えてくれた（機能性ディスペプシア）。

流石にガンとかだと嫌だから30代後半になって、初の胃カメラ体験してきた。

胃カメラなんて死んでもヤダって思ってたけど、、鎮静剤を使った胃カメラは全く苦痛じゃなく（胃カメラやるならそこをお勧めしたい）

結果は、、、

少し胃の表面が荒れてるけど、食道も胃も綺麗で。。逆流性食道炎じゃないと。。機能性ディスペプシアの事も言われず、、

じゃ、この胃もたれ、胃痛、喉の焼けるような不快感。は何？？？

先生は、胃の働き、動きが悪いから、漢方薬（六君子湯とタケキャブ）で様子見ようということ。

あとは、食生活を変えないとダメ！！と強く言われた。

ご飯、うどんなんかは良くお粥とか柔らかく煮て食べたりしてたけど、ダメなんだって。あとパン。

胃の消化を良くするならお肉がいいと。。

お肉があまり好きではないけど、少しづつ胃の為に食べなきゃな。

2週間分の薬飲んで良くならなければ、次はどうするのかな💦

この不快感早く治って欲しいな💦💦