今朝ルナごっはん
ターメリック入れると、
パプリカの黄色が増す
トマト、ゴーヤ、まいたけ、パプリカ、
にんにく、しょうが
鶏胸肉、煮干、大葉
トッピング→ピュリファイ、がごめ昆布粉末、ユーグレナ、舞茸粉末
今朝は、これに蕎麦をプラス
あたしの朝御飯も蕎麦。
とゆ～ことで、
蕎麦ダイエット始めました。
昨日から。(笑)
お昼ごはんに、蕎麦茹でて持参。(*^^*)
ふやけてるけど。(笑)
いろんな蕎麦を買い集め、どんなもんか…
蕎麦は美容にもイイってゆ～からね。
アンチエイジング、美白効果
肝臓機能強化にもイイらしぃ
るなちょすも、蕎麦好き。
一緒に食べよ～
長野で買って来た、
くるみ入りの蕎麦つゆ、うまぁーい
旅の余韻から、まだ抜けず…(笑)
kyocco姉、だいすきぃ～
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20140524（sat）
待ちに待った、この日。
天気よーしっ
犬を連れての旅は、特に天候に左右される。
旅の晴天は、先代達
からのプレゼントだと思ってるよ。
ありがとう
ａｍ５時過ぎ。
横浜出発・・・
今回は長野県上田市。
菅平高原。
去年秋に予定してた場所。
ご丁寧に台風が２つ同時にやって来て、
延期・・・
そして、あらたにこの日。
予定を立てて行ってきたー！
みんなとの待ち合わせ、佐久平ＰＡ。
順調に到着。
いよいよ旅の始まりです。
毎度、この瞬間が、たまらなく好きっ
上田菅平より、一般道・・・
ぐんぐん山道登って行くよ。
家を出てから約５時間。
カゾラーレ、到着。
素敵なオーナー、なべさん。
今回も笑顔で迎えてくれましたー！
着いたよ、チャピ。
日差しは強いものの、空気が澄んでる。
気持ちいいね～。
到着と同時に、ニンゲン様は乾杯ですっ
疲れたら・・・テラスに移動で乾杯ですっ
Ｌｕｎｃｈ、なべさんspecialカレーをオーダー。
うんまぁーい！
ｐｍ3時
チェックイン。
どんな素敵なお部屋も、
まずは、犬たちのＰＬＡＹルーム作りから。（笑）
我々には、オシャレな部屋はもったいないのです。(^_^;)
疲れたら・・・寝る。
ルナ＆ココ
ニンゲンたちは、食前酒の会・・・
また飲むんですね。（笑）
夕飯も朝食も、おぃし過ぎて、おなかいっぱーい！
ナイトラン、ブレブレ。(^_^;)
犬たちが繋いでくれたステキな出逢いに・・・
ありがとう。
また行くよ～
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