今朝ルナごっはん
ターメリック入れると、
パプリカの黄色が増す
トマト、ゴーヤ、まいたけ、パプリカ、
にんにく、しょうが
鶏胸肉、煮干、大葉
トッピング→ピュリファイ、がごめ昆布粉末、ユーグレナ、舞茸粉末
今朝は、これに蕎麦をプラス
あたしの朝御飯も蕎麦。
とゆ～ことで、
蕎麦ダイエット始めました。
昨日から。(笑)
お昼ごはんに、蕎麦茹でて持参。(*^^*)
ふやけてるけど。(笑)
いろんな蕎麦を買い集め、どんなもんか…
蕎麦は美容にもイイってゆ～からね。
アンチエイジング、美白効果
肝臓機能強化にもイイらしぃ
るなちょすも、蕎麦好き。
一緒に食べよ～
長野で買って来た、
くるみ入りの蕎麦つゆ、うまぁーい
旅の余韻から、まだ抜けず…(笑)
kyocco姉、だいすきぃ～
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