昨日の仕事帰り、久しぶりに美容院へ。
場所によっては10ｃｍ近く切った。
アタマ、かる～い！
（中身はモトモト軽いけど・・・笑）
さて。
今朝ごっはん
使っても使ってもなかな減らない、
クスクスを使って・・・
無塩トマトジュースを薄めて、
ささみミンチ・クスクス・人参・クレソンを煮てみた。
減塩チーズと、玉子焼きを乗せて・・・
水分含んだクスクスは、
明太子みたい。(^_^;)
コラーゲン寒天と、ふりかけ入れてマゼマゼ・・・
今日も完食でっしゅ！ありがっちゅ
★クレソンは・・・
カルシウム・カリウム・鉄分・ビタミン・食物繊維を多く含み、
血液サラサラ、美肌効果、殺菌効果、疲労回復、消臭効果などなど・・・
優秀野菜なんだって！
ローストビーフや生ハム、スモークサーモンで、
クレソンを巻き巻き。。。
なにも付けず、そのままで・・・
我が家のヘルシーおつまみ
たまには載せとくか。
今日の相方弁当～。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
さてさて。
紛失していたＵＳＢが、２階の廊下に転がってた。
なんでだ？笑
写真取り込み完了！
たび日記＠千葉。
お時間ある方、お付き合いください。。。
（またまた、大量写真なんだな。汗
）
２００９年１１月７日（土）ａｍ８時出発・・・
ちょいと雲の多い空。アクアラインから・・・
ス～イスイと、50分ほどで待ち合わせの君津ＳＡ到着。
相方が昔からお世話になってる先輩、
Ｔさんご夫婦と合流～。
まず向かった先は・・・鴨川。
『太海フラワーセンター』
水が
キレイ
ひさしぶり～ベル～
我が家のワルナちゃんと同じ名前の～、
ルナ～、元気だった～？
さっ、行ってみよ～。
トンネルを抜けると・・・
海～
フラワーセンターだから、いろんな花があったり～。
ちっこいけど、海を見下ろすランがあったり～。
とりゃぁ～～！暴走
陽射しが強く、汗ばむ気温。
カッ飛び娘は早くもクールダウン。(^_^;)
フラワーセンター・・・。
あとは・・・
とくに・・・
何も・・・
ナイ
最初で最後であろうフラワーセンター、さんくすっ！(^_^;)
お腹が空いた～お昼へＧＯ～！
館山『伊戸だいぼ工房』へ。。。
最高のロケーションに建つ、だいぼ工房。
目の前は広い芝生。そして、海。
犬たちと一緒は、こちらのテラス席で食事。
なめろう。ウマウマ～！
食後は、海さんぽ～
ルナちゃん、岩場をガンガン行きます！
ベルも、海を満喫できたかな？
ベルはもぅすぐ13歳と半年。
まだまだ若いモンにゃ～負けちゃらんないよ！
とっても元気、元気
・・・さてと。
そろそろ今宵のお宿へ向かいましょう・・・
渡り廊下をくぐると・・・
目の前は・・・海～
・・・お宿編へと続きます。
今日も最後までお付き合いいただき、
ありがとです
natsu