今日も雨の朝を迎えた横浜。
金曜あたりまで雨が続くそう。
梅雨みたいな天気だな～。
こんな天気だから、朝散歩にも行けず、
退屈そうなワルナさん。
楽しみは、ごっはん
表面だけ焼いたササミをメインに・・・。
焼きタラコみたい。(≧▽≦)
（タラの切り身）＋（まいたけの卵とじ）
（ブロッコリー・ズッキーニ・かぶ）＋（リンゴ酢漬けニンジン）＋（ふりかけ）
透明の物体・・・
チキンスープに粉寒天入れて～冷蔵庫。
【食べる水分】完成。
（右の緑）・・・チキンスープｗｉｔｈブロッコリーの茎。
（左のオレンジ）・・・チキンスープｗｉｔｈすりニンジン。
【食べる水分作り】
楽しい
ちとハマリそう。
【無塩トマトジュース】・【豆乳～】・【りんごジュース】・・・
何でもイイね～。
★寒天は・・・★
食物繊維・カルシウムが豊富。
生活習慣病予防になる、ヘルシー食材。
食育セミナーを受講して、
【水分】はとっても大切だと学んだ。
水分ヒタヒタごっはん・・・
本人、どーも、食後の口周りが気になるよう。
【食べる水分】これで行ってみよか～。
散歩に行けず・・・退屈です
遊んでゴメン。(^_^;)
ｎａｔｓｕ