今朝の地震。
弁当作りの最中に揺れた。
急いで火～止めて！
ルナは？？
隣のリビングにて、ぜんぜん動じてないモヨウ・・・。(;^_^A
鈍感？笑
沼津が“震度５”ですとーーー
ダンナの転勤で、
現在沼津在住の、大切な友。ｍｉｋａりんにメール。
無事でした～！よかったよ～
横浜のうちら地域でも、震度４。なんか恐いわぁ～
そうそう、ルナ用防災ＢＡＧも作らなきゃだよっ！
えっと～。
リード・首輪・水入れ・ブランケット・ちっこシ～ト～。
バイオチャレンジ・レジャーマット・ビニール袋・シャンプータオル・ティッシュ～。
お水・ご飯に、おやつ～。それと、ルナ用救急箱もっ！
あと何が必要だ～？
あぁ～。だいじょぶか？ニッポン！
今朝のニュースじゃ、東名高速や他の高速道路も一部通行止め。
サービスエリアから出られない人たちも居るとか。
夏休み使って目的地へ向かい・・・
遠出してる人もたくさん居るよね。
お気の毒だなぁ・・・。
今夜は防災グッズの見直しだっ！
ルナちゃ～ん、隅っこに非難中ですか～？
もぉ～だいじょぶですよ～！
一番下にオートミール・・・
ササミと牛モモをバジルの葉と炒めて～
弁当に使った
玉子・いんげん・トマト・ズッキーニをトッピング。
ズッキーニって色がキレイ
炒めた後の油がキレイな黄色系になるんだよね～。
今朝も完食。ありがとぉ～。
【バジル
は・・・】
ベータカロチンが豊富に含まれていて、
免疫力を高め、抗酸化作用があると言われているそう。
抗酸化作用・・・アンチエイジングってことよねっ？
あたしにも、とってもとっても必要じゃないっ！！(≧▽≦)
アメリカでは、ガン予防の植物リストに入ってるんだって。
カルシウム・鉄分・マグネシウムも豊富。
鎮静作用・リラックス効果もあり、
殺菌・抗菌作用も強く、細菌性の病気に予防効果があるそうです。
バジルって、めっちゃ優秀じゃんっ
よっしゃ～！バジル育てるぞっ！
あたし的～。一番の食べ方は・・・
モツァレラチーズとトマトに、バジル。
オリーブオイルに塩こしょう、レモン汁。
そして少しのニンニク。
今夜のツマミかな～
伏し目がちは・・・
少し、なっちゃんに似てたりする・・・
ねっ、ルナちゃん
ありゃっ、やっぱお笑い系ですね。( ´艸｀)
ｎａｔｓｕ