先日、日曜の昼間。
初。ゲイＬｅｅさんになったワルナ
原因分からずで～
ちと不安を抱えておりました。
元気･食欲あるんだけど、
日曜のアノとき以来、
『運子ｃｈａｎ』に出会えない。
ごっはん３回に分けて、油分控えて水分摂って・・・
豆腐・めかぶ・おくら・トマト
すり黒ゴマ・桜えび・油分少ないハツ。
チキンスープに小松菜と白米入れて、
コトコト煮込んだお粥と合体。
あんまウマそぉ～じゃないけど、
中華粥風？(≧▽≦)
元気に完食
本日、出勤前。
願い通じたか・・・
とっても元気な『運子chan』に出逢えました～
ママと２人、ひと安心。
ホッ。。。
（いきなり“運chan”ネタで、ごめんなさ～いっ！)
控えめご飯続いてたから、
昨日の体重１８．６キロ。少し減ってた。
復活したし、これならオヤツも復活ね～。
・・・と、昨夜。
グッドなタイミングで、ルナあてにプレゼント到着。
ありがと
ちゃんさん
。
ぐっどたいみんぐぅ～
花子～またワルナと遊ぼぉ～ねっ。
感謝っ
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さてさて・・・
これ。な～んだ？？
ゴミみたいだけど、ゴミじゃないよ！
ペットボトルのキャップ。
昨日、あたしのモトから旅立っていきました。
７０リットルの袋が２袋。
団体に問い合わせたら、
ある程度溜まれば回収可。とのことで、
昨日、旅立って行きました。
いくつあるのか～は、不明。
けど、１袋がけっこ～重い。
協力してくれた友達・家族・会社の先輩。
ありがとです。
友達のｍｉｋａとｈｉｒｏは、
飲み会で会うたびに持って来てくれたのね～。
ありがとです。
引き続き、どぉ～ぞよろしくちゃん
ｎａｔｓｕ