みなさんは参考になるかですがあまり無理はしないでくださいね
ストレス姓[神経性]胃炎
①寝る
②上げ下しの場合は出す
③吐き気を伴う腹痛の場合は治まるまで数回に分け整腸剤を飲む
④寝返りは吐き気や節々の痛みがない方を向いて寝る
⑤落ち着き出したらOS-1を摂取(点滴代わりになるので２本用意しておく)
かなりの脱水と少しのことで胃がキリキリするので
病院に行ける人は行ってくださいね(医者の診断によりますが点滴が良いかと思います)
個体差はあるかと思いますので気をつけましょう！
健康第一でいられることへ感謝しましょう☺