次から次へと、体の不調が起きてくる
怖がりですぐ不安になる。
どうにかしたい。なんで変わらないんだろう。
病院にいったり、精神的なことからアプローチしてみたり。これ以上どうすればいいわけ？
と苛立ってみたり。
ふと、私が私の身体を信頼していないからでは。という言葉がわいてきた
常に、まただ！また不調。はぁー、、まだ治らない。あれやっちゃまた悪くなるから我慢。
これは身体にいいから。という思考で過ごしてきた。
私が不安になれば、細胞が修復するチカラを遮ってしまう。
常に不安や、焦り苛立ちを自分の身体に対してぶつけてきたんだな。
身体や細胞に申し訳なくなった。
こんな、文句しか言わない主人なのに。。
日々修復や活性化するために 生きる為に
一生懸命に うごいてくれている。
愛されてるなぁ
たとえ今不調があっても、
一生懸命に修復しようとしてくれているから
わたしは邪魔せずに。出来ることをやり
リラックスしていよう。
#身体
#エイブラハム