こんにちは。
ママが自分時間を作り出し、
可能性と未来を見つける♡
私らしさ発見スタイリスト
瀧本 ゆかりです。
🌸現在提供中メニュー
【現在満席】次回6月下旬募集予定。
人生のルールを決めよう！それがあれば行動できる。
1週間が始まりました！
土日は、何だかんだ子供たちの遊び相手で
体力使います😅💨
(その後のお昼寝必須.笑)
そしてそして。
最近、自分自身でも感じたこと。
周りの方を見て、確かにそうだなと
実感したこと。
それは…
思うように行動ができないと思っている方、
実は行動ができないのではなく、
「理想の自分」がはっきりしていないから。
だから、なりたい私に向かって動けない。
このような理由がほとんどです。
自分のなりたい姿が明確になっていますか？
理想の自分はどんな自分ですか？
行動できないのは、
具体的なイメージを言語化していないから。
「理想の自分になる」という目的意識があると、人は行動できます😊✨
だって、自分がやりたいと思うことが出てくると、自然と身体が動いてしまうでしょ？
本当はやりたいことではないのにやっていたり、どこか違和感があることに対しては、
ブレーキがかかるもの。
これだと行動できません。
表面的にやっていることは、
それをやるためにモチベーションが必要になってくる。
あなたの心が望んでいることとは、
ズレがある。
このような状態だと、上手く行動できない。
じゃあどうするの？
それには、
どんな私でいたいのか？
何を大切にしていたいのか？
など、
理想の私は、どんな私なのか？
これを明確にすることが必要です。
そして、
具体的に言語化する。
ここをいま一度、考えてほしい。
頭と心を一致させると、
行動が加速していきます✨
「理想のライフスタイルはどんなものですか？」
「あなたはどんな人生を過ごしたいですか？」
まずは人生の軸、私の軸を決めることからスタート。
この軸がないと、フラフラといつまでたっても動けない。
そうなると、「またダメだ…」と、
できない自分がイヤになってしまうから。
そうならないためにも、
生きていく上で大事なこと
これを明確にして言葉にすること。
この一歩がものすごく大切です🍀
自分で決めた、人生のルール。
このルールは、
・どうなりたくて
・どんな自分でいたくて
・どこに向かっていきたいのか
私のワクワクに沿って決めてください😊🌸
この私だけの人生のルールは、
「生きていく上で大事なこと」
これを書き出してくださいね。
私のスケジューリングノート付セッションでも、同じことをして頂きます。
これを具体的に書いて明確にすると、
私はどこに向かっていけばいいかが
分かるようになります✨
そうなれば、次は何をしたらいいんだろう？
と、次なる一歩が行動として出てきます❣️
これができたらあとは、
素直に行動していくのみ！ですよ😊✨
【スケジューリングノート付セッション♡】
次回の募集は、6月下旬予定！
公式LINEにご登録頂くと、
ご応募がスムーズです✨
↓↓↓タップ出来ますよ♡
スケジューリングノート忙しくても行動し続けていくためには、
「書いて見える化する」
ことが最も重要！！
スケジューリングノートが完成です💓
「ワクワクを未来につなげる！
ワーママが夢を叶える♡
スケジューリングノート」
たくさんのワークをしながら、
自分の時間を見つけていく。
夢や目標を叶えるための道のりは？
ノートに書き込むことで、
やることも明確になり、
それが行動力に繋がります✨
スケジューリングセッションで、夢や目標に近づくための行動力をアップさせますよ❣️
🌸次回の募集🌸
6月下旬を予定しています😊✨
公式LINE限定での募集です。
事前にご登録して頂けます❣️
■プロフィール
瀧本 ゆかり
国立音楽大学卒業 ピアノ教育専攻
・音楽をしていた母の影響で、
幼い頃からピアノ&リトミックを習う
・自然な流れで音大を目指し、
大学進学をするも、「何か違う…」と
思いながら4年間を過ごす
（この頃から自分探しスタート）
・卒業後、一般の会社に就職しながら、
自宅で近所の小学生にピアノを教える
・やがて結婚→妊娠&出産。
当然育児は初めてだらけで。
必死過ぎて記憶なし。
・1日中子供と一緒。外に出ないと息がつまる…。
子供は可愛いけれど、私の人生ずっとこのまま？
だいぶ大袈裟だけど、当時は本気で悩んでた。
・仕事復帰して、仕事/育児/家事やると自分の時間全くない！！！
モヤモヤした気持ちが大きくなり、再び自分探しが始まる
・好きなことやりたいを実現するために、
本業プラスやりたいこと、欲張ってやってしまえばいいじゃん！！
と考え始め、起業の世界を知る
・育休中&ワーママだからこそ、
自分の為の時間を確保すべき！！
という想いを持つようになる。
ずっとしてきた自分探しを、ママの可能性を見つけるお手伝いに活かしている。