最近ワクワクしたこと、嬉しかったこと、楽しかったこと、
充実感を感じたことなど、思い出してイメージしてみて下さい。
・仕事が上手く行った
・お友達と楽しくご飯食べた
・誰かに褒められた
・子どもが可愛い
・家族やペットが愛おしい
イメージしている時の感情はいかがですか？
心がほんわかと温かい感じ
穏やかでリラックスしている感覚ではないでしょうか？
では、次に逆のことをイメージしてみてください。
・最近あったイヤな出来事
・ネガティブなニュース
・予想外の多額の出費や請求
いかがですか？
心が重たい
気持ちが沈むなど
下向きに動いたのではないでしょうか？
このように、私たちの内側の感覚や感情は、常にアップダウンします。
その自分の感覚に気がつくことが大切です。
日々の生活の中で、その感情や感覚をいかに整えて、物事にあたるかで、引き寄せる結果が違ってきます。
時間に終われる日常の中でも、自分の今の感情、感覚に意識を向け
マイナスやネガティブな感情を持っていると感じたなら、手放していく時間を作りましょう。
あなたがどんな気持ちでいるかが、大切です。
前回お伝えした、エイブラハムの感情の22段階をみて、自分がどの感情や感覚をよく使っているのかを知ることも、自分が分かり、とてもよい気付きがあります。
＊エイブラハムの感情の22段階＊
1- 喜び/知/あふれる活力/自由/愛/感謝
2- 情熱
3- 興奮/没頭/幸福感
4- ポジティブな期待/信念
5- 楽観
6- 希望
7- 満足
8- 退屈
9- 悲観
10- 不満足/イライラする
11- 圧倒する
12- 落胆
13 -疑念
14- 心配
15- 責める・非難する
16- 挫折感
17- 怒り
18- 復讐心
19- 憎しみ/激怒
20- 嫉妬・ヤキモチ・妬み
21- 不安/罪悪感/無価値感
22- 恐怖/悲嘆/憂鬱/絶望/無力感
1が高い波動、22が低い波動
高いことが良いのではなく、より微細でクリアな波動。低い方はノイズが多い波動という感じで理解してもらうと分かりやすいと思います。
どうぞ参考にして下さい。
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【未来創成学院セミナー】
▪️2022年2月27日(日)
会場：倉敷芸文館
13:30～16:00
参加費 大人1９00円（高校生以下無料）
録画配信1５00円 ※高校生以下無料
未来創成学院セミナーでは、今年もJoeさんを講師に迎え、
脳の使い方、時間の使い方、目標の立て方など実践的なお話をして頂きます。
子どもたちだけでなく大人にも聞いて頂けます。
講演会の後は子どもの活動報告会とさせて頂きます。
ご参加いただける方はこちらのフォームから
参加者名、人数等お申込み下さい。
お申込みフォーム↓↓↓
https://forms.gle/h98ZPTUFM9UJU12i8
◆内容
【自分の可能性を最大限にのばそう！】
～地域学を通して子どもは変わる～
日 時 令和4年2月27日（日）13：30〜15：30
場 所 倉敷市芸文館 201会議室
〒710-0046 岡山県倉敷市中央１丁目１８−１
参加費 高校生以下無料 大人1９00円
録画配信1５00円 ※高校生以下無料
第一部 講演会
講演会 講師： 島 和歌子 先生（JOEさん）
第二部 未来創成学院の活動報告
私たち「一般社団法人 未来創成学院」は、高校生が地域社会の課題と関わりながら探究活動をすることにより、自己肯定感が上がり生き生きと輝く姿や、人生のターニングポイントとなるような大きな成長を遂げる場面を支援して参りました。さらにもっと多くの高校生に自己の能力を発揮するチャンスを持ってもらいたいと思い、この度セミナーを開催し、活動を知って頂きたいと思っております。
『新時代を自分軸で軽やかに生きる‼️』ための情報配信
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