スペインから帰国しました。
 
トレドでのジャパン・ディでの
お茶のお点前に始まり、
マドリッド〜セゴビア〜バロセロナの旅でした。
 
 
 
バロセロナはあの有名な
アントニオ・ガウディの
作品が沢山ある街です。
 
いまだ造り続けられている
サグラダ・ファミリア
 
 
 
 
私は15年ぶりのサグラダ・ファミリアでしたので、
内側がステンドグラスがはめられ
随分と綺麗になっており、
毎週ミサが開かれているそうで感激しました。
 
サグラダ・ファミリアは外尾さんという
素晴らしい日本人が関わっていらっしゃる
ことも誇りに思いました。
 
 

【不安の感情を取り除き、

幸せにバージョンアップする秘訣】

 
〜今、ここに集中する〜
 
考えて考えすぎて、
自分を追い詰めて
しんどくなっていく方が
いらっしゃいます。
 
脳の仕組みからいうと
仕方ないところがあります。
 
 
脳は、
今、目の前の事を
やっていたつもりが、
もう過去や未来の不安を
考えてしまいます。
 
 
頭の中を空っぽにして
あれこれ考えない状態が出来ると
とてもストレスが減ります。
 
そのために
 
少しでも、
何も考えない時間を作りましょう。
 
ウォーキングや
熱中できる好きな趣味など
  
 
習慣を変える行動を始めてみるのも
良いかもしれません。
 
 
 
 
そして
 
それでもなかなか
不安や
マイナスの思い込みや
怒りがとれないときは…
 
過去の思い込み
〜過去の書き換えをオススメします。
 
 
誰もが幸せになりたい〜
つまりは誰もが幸せを
感じて生きたいのです。
 
 
あなたの人生がより輝きだしますように。
 
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タッピングセラピー、マインドフルネス等のセラピー技法がありますね。奥平亜美衣さん、心屋仁之助さん。マインドブロック、メンタルブロック、ネガティブな感情、マイナスの感情、心のブレーキ、思い込みは『和のメソッド』『引き寄せ加速装置』ミラクルタッピングⓇ、「次世代の究極のセラピー」リミットブレイクマスターⓇ、エネルギーマイスターⓇを使うと簡単に外れます。超簡単で強力な技法です。『和のメソッド』の創始者として、これからもたくさんの方にお会いしていきます。マインドフルネス、メンタルフルネスや企業研修でも効果を上げているのがミラクルタッピングです。カリスマブロガーHappy(ハッピー、happyさん、HAPPYさん、Happy)さんもインストラクターさんです。ミラクルタッピングではマインドフルネス、メンタルフルネスといったメンタルタッピングもあります。和の引き寄せ、引き寄せの法則を「引き寄せの公式」「引き寄せの公式2」(パブラボ出版:山富浩司著 とみ太郎、富太郎、とみたろう)を使うと、引き寄せが起こり、さらに人生は加速していきます。メンタルコーチ、コーチング、ヒーラー、医療従事者、医者、医師、看護師、教育、先生、セラピスト、カウンセラー、カウンセリング、経営者、夢実現、コンサルタント、東京オリンピック関係者、教育に携わっている方が『和の心』『和のメソッド』を広げていってくださっていることに大大感謝です。体験、体感、体験会、体感会、スペシャリスト養成講座、インストラクター養成講座、セッション、スプーン曲げ、岡山、広島、四国、中国地方、子育て、親子、夫婦、パートナーシップ、カラー、カラーカウンセリン