からだのこと②
例えばシャンパンタワーは
上から注がれ、
グラスがいっぱいになると
下のグラスへ
栄養素も同じ。
野菜を食べて、
良い食事を心がけたとしても
1番下のグラスに辿りつけず
途中で止まってしまうことも。
原因は、栄養素不足にあります
今の野菜は、
昔に比べて栄養価が
半減してしまっていたり
食品には添加物も多いのです
日本は世界一多く、
1000種類以上もあります…
理想は、
1番下のグラスまで
たっぷり注がれ、
あなたの直感力やひらめきを
最大限に発揮できること。
これからの時代、
ますます必要ですよね！
質の良い食事を心がけることは
大切です
プラス、足りないものを補う
天然補助食品を
摂りいれることもおすすめします
③へつづく♡
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